ズーカの記事

糖尿病予備軍と診断され、約2カ月が経過しました。 この2カ月間、取り組んだことは、 ポイント 食事に気をつける（ゆる糖質制限） 運動 筋トレ です。 そして、その結果、 体重が5キロ 減りました。 こ ...

令和元年１０月８日。 忘れもしないこの日。 衝撃的な事実が判明しました。 健康診断の結果、医師から一言。 「糖尿病予備軍です」 えっ？ えっ、えっ？ 先生によると、 僕の空腹時血糖値は「118」 正常 ...

パパ 赤ちゃんがハイハイで動き出すようになったけど、床に落ちているゴミや髪の毛を口に入れちゃう。 変なものを食べないか心配。 この記事では、こんな悩みを解決します。 赤ちゃんって、ホント、何でも口に入 ...

パパ 育児でパパは何をするべきなんだろう？ この記事ではこんな疑問を解決します。 育児において、パパは何をすればいい？ 子供にご飯を食べさせればいい？ 子供と一緒に遊べばいい？ 子供に勉強を教えればい ...

パパ 子供が毎日同じ服しか着たがらない。 子供ってこだわりが強い時ありますよね？ うちの娘は5歳の時、同じズボンしか履かない時がありました。 我が家の場合は、気がすむまで履かせました。 子供が同じ服し ...

パパそろそろ妻の誕生日だけど、プレゼントどうしよう？ この記事では、こんなパパの悩みにお答えします。 誕生日プレゼント、悩みますよね。 しかも、お小遣い制だからお金もない。 こんな状況でも渡せる素敵な ...

パパ 5歳の兄弟の育児ってどうなんだろう？ この記事ではそんな疑問にお答えします。 我が家は女、男の5歳差の兄弟です。 5歳差って聞くと、ちょっと離れ過ぎかな？とも考えますよね。 全然そんなことはあり ...

パパ 子供に絵本を読み聞かせると良いって言うけど、どんな効果があるのかな？ それに、どんな絵本を読めばいいの？ この記事では、こんな疑問を解決します。 絵本の読み聞かせは、子供の言葉の発達に効果があり ...

西野亮廣さんの革命のファンファーレは、「物の売り方」をテーマにしたビジネス書です。 ビジネスマンは必読です。 特に 売れない作品は存在しない。キミの作品が売れないのは、キミが「売っていない」だけだ。 ...

パパ 2人目が生まれる予定だけど、ベビーベッドは必要かな？ この記事ではこんな疑問を解決します。 結論から言うと、2人目の赤ちゃんが生まれるなら、ベビーベッドは絶対に必要です。 なぜなら、赤ちゃんの生 ...